Piggvar pr Kg

Hel piggvar Piggvaren er kalt havets fasan, fordi den regnes som like eksklusiv. Den blir også kalt havets konge! Piggvaren brukes ofte filetert, men gir større smaksutbytte hvis finneranden får følge med, for eksempel delt i skiver. Når den brukes dampet eller bakt bør bena være på, da dette gir et mer smakfullt og saftig resultat enn ren filet. Beregn ca. 400–500 g hel fisk per person, ca. 300-400g fiskestykker med bein og ca. 200-250g filet per person.