Pre-workout

Pre-workout, ofte forkortet til PWO, er laget for å gi en ekstra energiboost før trening. Med ingredienser som koffein, beta-alanin og arginin, bidrar pre-workout til å øke utholdenhet, fokus og intensitet under treningsøkter. Det hjelper med å forberede kroppen både fysisk og mentalt på krevende trening, og kan være avgjørende for å få ut det siste lille ekstra under treningen.